Vi er en virksomhed, der tilbyder kurser i meditation og mindfulness. På dem lærer du enkle teknikker, der på kort tid, faktisk kun 12 minutter om dagen, kan hjælpe dig til en dybere følelse af ro og nærvær, samt til at finde din indre gnist, der giver dig mening med og retning i livet.
Vi gør det ved, at kombinere det bedste fra 2 verdener, som vi siger. Vores metoder tager udgangspunkt i munkenes ro og fordybselse og tro på indre dybde kombineret med videnskabelig dokumentation.
Det betyder, at du kan stole på vores løfter om, at kurserne kan give dig, dine børn eller din virksomhed mere overskud i hverdagen og dermed et bedre privat- og arbejdsliv. For i sidste ende er vores mål, at du skal have en god dag – hver dag.